Účinky CBD, všetko čo potrebujete vedieť

Účinky CBD, všetko čo potrebujete vedieť

V posledných rokoch sa dostáva do povedomia ľudí CBD, látka prirodzene obsiahnutá v konope. Jej terapeutické účinky potvrdzujú tisíce spokojných užívateľov, pričom množstvo predklinických výskumov neustále objavuje nové priaznivé účinky tejto látky na fyzické i psychické zdravie človeka. Čo je to však presne CBD a aké sú známe účinky tejto látky?

Čo je to CBD?

CBD, známe aj ako kanabidiol, patrí ku kanabinoidom prirodzene sa vyskytujúcim v rastline konope. Kanabinoidy sú silné antioxidanty, ktorých antioxidačné vlastnosti sú dokonca vyššie ako v prípade vitamínu C či E. Majú schopnosť ľahko preniknúť do tkaniva a dostať sa tak do kontaktu s centrálnym nervovým systémom a mozgom. Na rozdiel od THC však kanabidiol nemá psychoaktívne účinky a v podobe CBD olejov je tak bezpečný pre celú rodinu. 

unnamed-8

Účinky CBD 

Psychická pohoda

Počas náročnejších životných období je CBD skvelým partnerom, ktorý vás podrží. Pre svoje antidepresívne účinky je osvedčeným pomocníkom pri depresii či úzkosti, kedy môže priniesť žiadané ukľudnenie. Uvoľňuje napätie a stres, a zmierňuje prejavy post-traumatickej stresovej poruchy.

Kvalitný spánok

Upokojujúci účinok CBD má priaznivý vplyv aj na kvalitu spánku. Podporuje tzv. ,,hlboký spánok“, fázu REM, a môže tak pomôcť pri problémoch s nespavosťou. Svoj organizmus tak pri problémoch so spánkom nemusíte zahlcovať chémiou v podobe tabletiek na spanie, ktoré môžu ovplyvniť i vaše ďalšie fungovanie. Nahradiť ich môžete CBD olejmi, ktoré vášmu organizmu doprajú kvalitný odpočinok.

Úľava od bolesti

Chronické bolesti sprevádzajú rôznorodé ochorenia, pričom v mnohých prípadoch sa zatiaľ na trhu nenachádza účinný liek. Tlmíme preto aspoň bolesť, prostredníctvom dostupných analgetík, s množstvom vedľajších účinkov. CBD v podobe olejov môže pomôcť tlmiť bolesť a uľaviť od kŕčov. Vďaka týmto schopnostiam je CBD vyhľadávaným výživovým doplnkom počas bolestivej menštruácie, kedy ženám prináša žiadanú úľavu. Zmiernenie svalových kŕčov je žiadané aj u pacientov s epilepsiou, Tourettovým syndrómom či Parkinsonovou chorobou, kedy CBD môže zlepšiť kvalitu ich života. 

Protizápalové účinky

Pre svoje protizápalové účinky je CBD v podobe CBD olejov a kvapiek účinným pomocníkom pri neurodegeneratívnych ochoreniach ako Alzheimer, Parkinson či skleróza multiplex, ktoré spôsobujú i zápalové procesy v mozgu. 

Z rovnakého dôvodu je CBD účinnou látkou v boji so zápalovým akné a ochoreniami pokožky. Navyše potláča činnosť mazových žliaz, čo môže pomôcť predchádzať rozširovaniu akné a upchávaniu pórov pri aknóznom type pleti a hormonálnych zmenách. Esenciálne mastné kyseliny obsiahnuté v CBD olejoch zase bojujú proti vírusom, plesniam či baktériám a môžu tak byť prospešné pri liečbe psoriázy, mykózy, lupusu či ekzémov.

Krvný tlak v norme 

Prevencia je základ. Platí to aj v prípade starostlivosti o náš kardiovaskulárny systém, kedy častá kontrola tlaku a zdravá životospráva pomáha predchádzať chorobám tohto systému, či dokonca infarktu. Ľudia s vysokým krvným tlakom sú ohrození predovšetkým v prípade psychicky náročného zamestnania, či stresujúcej životnej situácie. Užívatelia CBD olejov zaznamenali pozitívne účinky tohto doplnku v súvislosti so znižovaním krvného tlaku v momentoch stresu a psychickej záťaže.

unnamed-9

Pomoc pri poruchách autistického spektra

K prejavom porúch tohto typu, najmä u detí, patrí i výbušné správanie, úzkosť, stres či problémy s komunikáciou. Podľa Izraelskej štúdie sa znížili všetky uvedené prejavy u týchto pacientov pri pravidelnom užívaní CBD olejov. Pre príklad, počet výbuchov abnormálneho správania sa znížil až v 61% prípadoch a komunikačné schopnosti až v 47% prípadoch.

Užívanie CBD

Ako teda dostať túto prospešnú látku do organizmu? Ideálne formou CBD olejov. CBD oleje získavame spracovaním rastliny konope, kde sa samotné CBD nachádza prirodzene. Využíva sa na to predovšetkým pokroková extračná metóda oxidom uhličitým, ktorou dosahujeme optimálnu koncentráciu terpénov a kanabinoidov v konopnom extrakte, z ktorého je následne odstránené THC chromatografiou. Výsledkom je tak čistý olej, s nulovým obsahom THC. 

unnamed-10

Alternatíva CBG

Prospešným výživovým doplnkom je však i kanabigerol – CBG, ktorý sa rovnako ako CBD nachádza prirodzene v rastline konope, je však o niečo ťažšie ho získať. V rastline totižto zostáva len asi 1% tejto látky, nakoľko väčšina z nej sa počas života rastliny zmení na CBD a THC. Rovnako ako CBD však nemá psychoaktívne účinky. 

CBG prijímané formou kvapiek môže rovnako ako CBD pomôcť pri problémoch s nespavosťou a priniesť úľavu od rôznych foriem bolesti. Okrem toho priaznivo pôsobí pri strate chuti do jedla, a môže pomôcť i v prípade problémov s močovým mechúrom, zápalovom ochorení čriev či zelenom zákale. Predklinické výskumy dokonca naznačujú i protirakovinové účinky.